Отмечается, что солнечный удар возникает при длительном пребывании под прямыми лучами, но может проявиться и через 6–8 часов после этого. Симптомы: слабость, головная боль, жажда, головокружение, шум в ушах, учащенный пульс и дыхание, тошнота, усиленное потоотделение, кровотечение из носа.

В тяжелых случаях нарушается сердечно-сосудистая деятельность, возможна потеря сознания, судороги, бред и галлюцинации. При самой тяжелой форме потоотделение прекращается, без помощи может наступить остановка дыхания и сердца.

В таких случаях важно оказать первую помощь: перенести пострадавшего в прохладное место, уложить на спину, приподнять голову, расстегнуть одежду, обеспечить приток воздуха. Если человек в сознании, дать холодный чай или подсоленную воду (пол чайной ложки соли на пол-литра воды). Смочить голову или положить влажное полотенце.

В тяжелых случаях укрыть влажной простыней или обливать холодной водой, следя, чтобы температура тела не опустилась ниже 30 градусов. В местах с крупными сосудами — подмышками, в паху и под коленями — можно положить лед или холодные бутылки. В любом случае пострадавшего необходимо доставить в больницу или вызвать скорую.

Ранее спасатели МЧС призвали граждан соблюдать меры предосторожности на фоне сильной жары.