Результаты: Игнатикова

Врач пояснила, почему в жару горячий чай помогает охладиться

Помимо горячего чая специалист рекомендует пить минеральные воды, в которых содержатся калий, натрий и магний: они задер…

В каких продуктах больше всего клетчатки — врач

Когда в рацион включают достаточное количество клетчатки, изменяется микробиота кишечника.